導師花晶課後分享
【線上深度培訓】課中延伸教學分享：原生家庭與脈輪覺察
前天為上週啟航的第19屆療癒師培訓學員，進行第一階段課中延伸教學課程。
療癒煉金坊的療癒師線上深度培訓教學超越一般的現場實體課程，每一屆開課都會額外提供延伸教學，確實每位新生在自我學習下、都能全然領略課中內容。
每次培訓都有多次複訓的療癒師學姐長們一起參與，讓所有新生學員都能得到全面完整、深入清晰的療癒指引。
課程環節介紹請參考線上深度培訓課程說明。
✨✨✨以下分享幾則本屆新學在上週開課後真實分享（已完全刪除個人隱私）✨✨✨
1️⃣ 學員分享：原生家庭與脈輪感受的連動
『我非常訝異自己上課會哭，采榛老師在帶領第一脈輪時我眼框有濕，我已經覺得怎麼可能？到第二脈輪時還居然痛苦失聲，我真的以為我是麻瓜，上課前看其他學員分享自己哭，我都會想：蛤？會嗎？但這一切卻貨真價實的在自己身上發生了！以前感受不到情緒，上課後情緒整個被引出來，我真的覺得有種輕鬆感，整個緊蹦的身體都輕鬆了！
第二脈輪身體覺察時，我連結到媽媽小時候非常辛苦，從小媽媽做的再好都會被嫌，我有印象的是媽媽都超過12點睡，但4-5點就得起床醒來，媽媽從以前所做的全是為了這個家，一切精華養份都留給了這個家這些孩子。
在采榛老師要我們最後把手停留在自己下腹部時，我突然痛哭失聲了（在痛苦失聲時我腦子還一直浮現：不會吧？有這麼誇張嗎？我怎麼了？）但止不住的眼涙與痛苦失聲，以及老師的聲音，拉回我容許自己的情緒流動，我再度痛哭失聲在心裡對媽媽說我很愛你、也很想你、對不起。
療癒的過程中，第三脈輪抽動，我還不知道代表什麼？
⭐️佳伶療癒師回應：
親愛的妳好，看到妳的分享，我同步想到自己在第二脈輪的引導時，也總是看到記憶中的媽媽是在廚房中忙碌的背影，沒有時間理我，明明好需要媽媽一個擁抱卻不敢提，看著忙的媽媽更覺自己毫無用處。
媽媽的忙和扛＝我們的忙和扛，我也是倒三角身材，肩膀下意識想扛，造成上背肩較厚重，藉由扛來迴避自己。
1.你可以問自己：
媽媽閒不下來的瞎忙或快狠準，是不是等同我們一直以來的瞎忙或快狠準透支身體？
對應小腿緊繃＝不敢放鬆休息，腳底硬繭＝必需用力踏來張顯存在感。（可以翻書對應這些身體訊息的內在小孩在想什麼喔）。補充：瞎忙的底層是在迴避無價值感，可以就此和女性價值一起進行覺察喔，跟母親課題是相關連的。
2.你子宮發炎和婦科症狀
大半和女性價值和女性創傷投射有關，炎為憤怒，對身為女性，妳的憤怒是什麼，是不是跟媽媽姊姊一樣?
3.逃離原生家庭，為第三脈輪的戰為逃，逃底層的情緒是什麼，是否能試著去剝開?
4.你覺得媽媽比較能聽得進姐姐的話，在此對媽媽的情緒，對姐姐的感受是什麼？
不敢講，覺講了不如姊姊講管用，在生活中各種關係中是不是也會出現這樣的情況。
5.骨頭=信念系統，
覺得撐金錢撐得很累，金錢是投射，是不是潛意識也常覺自己在撐著兒時辛苦的父母們？
謝謝你的共振，也期待妳再次分享，祝妳療癒轉化遠在我之上，一飛沖天，肉眼可見。
⭐️思吟療癒師回應：
親愛的妳好，我是思吟，看到妳第二脈輪連結到來台灣前與媽媽分離的那段很觸動我，我從小就與家人關係疏離，但從前的我不明白只要觸動到關於親情的故事電影，總會讓我眼淚決提，我甚至不想生小孩，害怕這樣的感受會延續到下一代。
而學了身心覺察後，我才漸漸體會，看似外表與爸媽關係疏離，很少見面甚至見了面也尷尬無語，裏面的我藏了好多好多沒對爸媽說出口的話，情緒感受也只能往內壓，為的就是騙過自己忽視對爸媽愛的渴求。
甚至妳提到的以為自己是麻瓜怎麼會有感覺？過往我第一次感受到身體印記的情緒浮現時，看著自己在哭，也有種頭腦與身體分離的詭異感，覺得一切來得好不可思議，而我竟然能辦到。
事實上，我們並非我們以為的無感，反而是因為太有感覺了，潛意識保護機制切斷讓自己無感。當你漸漸地消融印記靠近自己，身體會一步步釋放內在的訊息，我們的身心也會漸漸同步來到平衡，妳會能夠把自己的感受（情緒碎片）給撿拾回來，而所有的線索包含無感的包裝，裏面都藏有著線索等著我們去認領去拆解。
最後邀請你在往後的覺察可以試著讓喉輪發聲，一手摸著喉輪一手摸著後頸讓頭往下垂（向自己臣服向生命臣服），將過往吞忍沒說出口的話，讓身體承接的情緒，透過喉輪釋放出來。而針對沒說出口的話，也建議可將手邊花晶塗抹在鎖骨，消融卡住的印記。
感謝妳的共振，也祝福妳的療癒轉化無限♾️遠大於我❤️』
2️⃣ 學員分享：被凍結的感受，就會成為身體印記
『才剛開始上課，隨著老師的身心覺察引導使用2號花晶，在一開始我就大哭了起來，哭到頭好脹痛。
媽媽往生快2年了，我以為我放下了。跟隨老師的聲音，回到小時候的我：我很討厭媽媽沒有學問、生氣就打我巴掌、放我在原地，很懶惰家裡很亂、不愛惜自己的身體，暴飲暴食體重破百。
長大後的我，每次跟媽媽溝通，到最後總是不歡而散。
身體覺察後，畫面一轉，看見自己與孩子的相處，我也承接母親的打巴掌模式、批判的口吻來對待自己的孩子。
這才了解：媽媽為什麼後半生，會進入宗教服務，卻不顧家庭，最大的原因就是媽媽「缺愛」~~~ 媽媽從宗教師父那裡得到讚美、關心還有溫柔。
在身心覺察第一脈輪時，我有腰痛與膝蓋疼痛的問題，才明白是原生家庭支持薄弱的關係，看見小時候的自己常常被遺棄在馬路上，也看見爸爸2歲時就父母雙亡，母親的爸爸也很早就過世，所以都有原生家庭支持薄弱的問題，所以媽媽生前也有腰痛、膝蓋水腫的問題，爸爸則是腰部長骨刺，全部都是第一脈輪的問題。
隨著老師引導我情緒的釋放，我看見媽媽其實很愛我們這些孩子，只是她是用她所認知的方式去愛我們。我很愧疚，以前沒有理解真實的媽媽，嫌棄著她，但是感謝這次來上課了，我看見自己與媽媽之間的愛！
⭐️靜雯療癒師 Lisa澳洲花晶療癒天地回應：
親愛的，謝謝妳的分享，非常共振我～內在被觸動不已⋯⋯花晶三道療癒的其中之一，是嗅覺療癒，你喜歡2號花晶，同時也代表你內在就具備了2號花晶能量特質。2號花晶對應著我們與媽媽的關係=我們和世界的關係。溫暖的特質肯定是你早就擁有。
重點是你開始不再用「放下」來欺騙自己，而是看見自己多麼不想放下以後，才有機會真正的原諒與寬恕自己和別人。
你媽媽即便離開了這個世界，但是媽媽生下了你，而你選擇了身心覺察，利用身體靠近心靈，我感受到滿滿的願心❤️
每一個人來到這裡，都是為了改變，也許各自帶著不同的人生課題，但是裡頭內在小孩的受傷感受，都是相同的。
學習身心覺察讓我們認識自己，同時因為認識自己，才有機會也了解跟同理他人，就如同你分享媽媽後半生投入的宗教團體是對愛的渴求。媽媽渴望感受自己的存在是有價值的，也如同你渴望自己也是一個有價值的孩子一樣～我們的內在小孩，和父母的內在小孩，都是相同的。
只要是被凍結的感受，就會成為身體印記，而跟隨課程引導進行情緒釋放與流動，全心投入，妳就只是一個孩子而已～愧疚沒有關係，悲傷也沒有關係⋯⋯帶著恐懼也去陪伴所有情緒感受的自己，我們都是妳的後盾～一起走不孤單❤️
⭐️新生回應：
感謝親愛的學姊，您的回覆讓我眼光泛淚啦~~好有溫度 好溫暖 好有力量。謝謝老師、助教學姊們~❤️
我在第三脈輪使用2號花晶，在最後一道光子花鑰霜後，感受到 胃部的溫暖，在老師結束引導後~~ 盡然打了2個大隔，哈~~ 真有趣。
在采榛老師引導的帶領下，我開始理解父母的疾病：媽媽是因為肝臟自體細胞攻擊去世的。爸爸是直腸癌~ 目前控制中。而我近一年開始有胃食道逆流的問題。
對應小時候，我對父母親的印象
總是看見媽媽氣焰囂張，指著爸爸罵，而爸爸總是悶不作聲。我討厭媽媽總是欺負爸爸，我替爸爸感到委屈。
但我卻也在不知不覺中，承接母親的頤指氣使，我看見我對外人 會忍氣吞聲，卻把憤怒留給最親近的人：老公與小孩。
後來學習身心靈，告訴自己不要在當爛好人，告訴自己要當情緒的主人、要好好愛自己。我開始冥想、開始自我喊話，卻在來到這裡上課後，從采榛老師的音檔課程中~一語驚醒夢中人！原來我（大腦）只是假裝~我不在生氣了，我回到心中的平靜了。我看見~~ 我一直在壓抑情緒！雖然，在這一年學習身心靈的當中，我的確跟老公小孩的關係進步很多，但~~ 我的胃食道逆流 也是在最近開始出現的⋯⋯。』
⭐️靜雯療癒師再次回應：
親愛的～關於身體的反應打嗝，這些都是常見的好轉反應
補充這篇給你：【好轉反應】身體正在療癒自己
擷取部分內容：
帶著覺察，去經驗每一個身體的好轉反應，正是「自我負責」的宣示，也才是真實療癒的過程！
真正療癒的過程，會釋放身體細胞儲存的創傷記憶，此時會伴隨出現【物質身體、心靈情緒】的《好轉反應》。
好轉反應是一個非常偉大的療癒過程。當它發生，我們盡可能不能允許與陪伴，
聆聽每個身體感受底層所包含的恐懼、焦慮、悲傷、心痛、孤獨⋯⋯。好轉反應就會因此化解，你將會從「厚重的身體印記」換成「全新的身體記憶」，你的人生也會開始汰舊更新！
這就是「身心覺察＝療癒轉化＝停止宿命＝改寫命運」的不二方程式！
❤️同時也分享給每位夥伴❤️
另外再補充關於疾病：身體本身是沒有問題的，是身體被無形無相的能量頻率干擾，接著從無形，來到有形有相的症狀、疾病顯化。
✨無形無相=眼睛看不見、摸不著。心智體、信念、情緒感受，都是無形無相的能量。
✨無形的創傷頻率，影響最深遠。
✨無形的信念價值觀，更是根深蒂固複製無數世代。（例如：好人不長命、男人有錢會作怪、你永遠都不會有出息…..都是負向的信念價值觀）
✨身體一旦再也承受不了，就會潰堤。
➡️無形無相能量干擾➡️不斷地累積➡️加重➡️成了有形有相的「症狀」➡️接著繼續疊加成了「疾病」➡️更嚴重變成「癌症」
你媽媽的肝臟自體細胞攻擊➡️
肝臟對應第三脈輪，肝膽累積儲存憤怒的情緒感受，也如同宥妍分享媽媽總是氣焰囂張對著父親絲毫不客氣，肝火旺的人，也常處於口不擇言，與容易衝突的類型。
你爸爸的直腸癌➡️
一樣對應第三脈輪，消化系統的一部分，通常最初的成形也就是吞忍的情緒感受，無法流動釋放，長年累月從腸胃不適，來到瘜肉，小小一團癌細胞，再演變成更大更擴散的癌細胞。
左腹對應第三脈輪胃脾胰
左邊對應陰性能量母親
是否總是容易吞忍？
自己兒時面對母親的情緒模式，與成年以後面對情緒的模式，是否相同？
自己又是多大程度複製母親？或是活出相反呢？
右邊對應第三脈輪肝膽
右邊對應陽性能量父親
是否總是容易暴怒生氣
自己兒時面對父親的情緒模式，與成年以後面對情緒的模式，是否相同？
自己又是多大程度複製父親？或是活出相反呢？
✅你的媽媽是屬於失衡的陽性力量，貶低削弱了爸爸的陽性力量，於是，你只要先關注自己的身體狀態，對比情緒模式，不用糾結在陰性=媽媽，陽性=爸爸的這個重點，因為我們每個人都是陰陽能量兼具唷！
第三脈輪的身體觀察，與身心靈對應的資料庫應用，可以試著寫出來喔！
例如：
第三脈輪手觸碰時，感覺腸胃冰冷（身體溫度低，身體的痛也是內在小孩的痛，身體的寒=內在小孩的心寒）
長期吞忍壓抑腸胃問題，胃食道逆流，心酸苦水都往肚裡吞，對比情緒壓抑委屈，跟**相同，陽性力量不足，不敢展現自己，沒有自信心，總是習慣把自己放在別人之後，不重視自己。以退縮來隱藏真實的自己。
皮膚長期敏感，內心不安全感，對世界產生的自我防禦，造成長久以來的皮膚問題。（家族也有皮膚問題）
⬆️以上是舉例🥰可以用自己的方式紀錄喔！期待妳後續的覺察分享～』
3️⃣ 學員分享：透過覺察與原生家庭的和解
『2022.12.20【第一脈輪 自我覺察】
腳掌冰冷／腳底厚繭後跟比前端嚴重／兩小腿易有腫脹痠痛、肌肉緊繃感／左腳踝和右膝蓋微微痠痛／鼠蹊緊繃步伐小／左髖關節明顯喀喀地錯位／左大腿痠麻／腰椎右側痠痛／坐著時重心偏左側
以上身體訊息，對應我常帶著恐懼在行動：因原生家庭不被支持，累積生存恐懼，而認為只能靠自己或阻礙自己的行動／生存的被支持感薄弱。
➔ 第一脈輪失衡：拖延懶散。
兒時得不到媽媽的愛、關懷與接納，多次讓媽媽失望的愧疚感，失敗受辱的創傷。
➔ 第一脈輪：
瞎忙。掩蓋我不夠好，閒下來＝沒用沒價值＝沒有被愛的資格「靜下來都要面對內疚感」。
從小爸爸常年在外地工作很少見面與相處，有很強烈的疏離感。控制欲極強的媽媽身兼父職，積極地要把我培育成優秀的孩子（彌補她教育程度低的遺憾），從小要求只能考第一名，在嚴格高標準的言語羞辱打罵教育中長大，極度壓力、恐懼與無價值感。我不懂什麼是愛？什麼叫被支持？只覺得我永遠不夠好，符合她觀點與標準才是好孩子，怎麼做都無法讓媽媽滿意。形成了從小只能靠自己努力，認為倒下沒有人會接住我的信念。
【第一脈輪對應父母】
爸爸偏向分輸贏優劣的快狠準／媽媽則是身為家庭主婦害怕沒賺錢的無價值感而瞎忙。
兒時內在創傷，使我拖延懶散不敢行動／但內疚感又使我焦慮不安亂行動（跟媽媽一樣過度熱心雞婆與杞人憂天）／升起比較心時我也會像父母一樣快狠準的達到長官期許。
【第一脈輪身心覺察】
昨晚依照老師指示使用心靈修護、1、2號花晶，比以往更豐盛的濕潤我的每片皮膚，當手往後碰觸到後頸脊椎與右側後肩膀時，突然眼淚止不住地大哭，當下我也不知道為何而哭？這麼大的情緒從何而來？（第一次感受到內在小孩真的是毫無邏輯的）所以我蹲著雙手環抱後背的方式陪伴著自己釋放傷痛，身體覺察觸碰鼠蹊與性器官時，又有一波想哭的情緒上來，我拍拍和摸摸自己的背說「沒事，我在這裡，妳很安全」
看著全裸蹲在鏡子前的我，淚流滿面，心疼著無數次批判厭惡自己身體與臉的我，每一次照鏡子都是在看缺點，哪裡要再改進？甚至害怕照鏡子看到充滿瑕疵的臉，總是認為自己不夠好。
上課內容中采榛老師一直強調觸碰身體的重要性，我允諾自己，現在開始每天好好靜下心來陪伴自己至少15分鐘（我都願意給予別人這樣的陪伴，為何不能先給自己呢？）
當下我只有想好好愛自己的心。我要像老師說的：繼續練習對待自己，就像對待baby一樣，無條件呵護疼愛著。
⭐️思吟療癒師回應：
『親愛的妳好，我是思吟，妳的分享讓我看見自己，即使外境故事不同，我們的內在小孩感受卻如此相同，我們每個人都是不孤單的。
你已經很清楚因為原生家庭、父母關係引起的內在感受及顯化的實相，邀請你將當初未能走完的情緒，讓它釋放流動，放下頭腦的罣礙，單純地以身為孩子的自己，不分是非對錯地沈浸在那個情緒，悲傷就徹底地悲傷、生氣就徹底的生氣、恐懼就徹底的恐懼，最大程度地不讓頭腦的聲音干擾自己。
當我們為自己身體清除了一些空間，內在就能夠有更大空間看見梳理自己，也就是一步步愛自己的過程。
過去的我也不敢說出真心話，而心口不一其實接收到的對象也是感受的出來的，而造成言語的誤會、關係上的疏離，而外境的來源就是我們與自己的關係（第四脈輪）。
你是否也不敢面對自己的內心，害怕抗拒切斷不夠完美的自己呢？背叛自己的心意活出了背叛的實相呢？（背叛別人/被別人背叛）
而第四脈輪源頭：第二脈輪與媽媽的關係=與世界的第一道關係，往上影響第六脈輪-完美主義的抓取，為了活出完美掌控自己或他人（第四脈輪），迎來了怎樣的狀態/結果呢？
當情緒走過了一輪，我們可以更看清楚內在小孩，同時也會自然升起了感同深受，這時再來比對媽媽，看待媽媽的眼光是否不同呢？（提醒：若還無法有同理就誠實面對自己現在還沒辦法，切勿強迫自己放下，否則又是再次打壓內在聲音了）
你按照自己的步調參與課程，將會一步步揭開自己的生命樣貌，妳的身體引領妳報名課程，且有這個群組強大的共振威力做為後盾，必定會推進我們每個人最大程度往前進，不要小看自己的力量，讓它發光發亮，關鍵就在自己手上，祝福你的療癒轉化遠遠大於我✨』
⭐️新生再次回應：
感謝思吟學姊的回覆♥️
溫暖的文字直接擊垮我的心牆
崩潰大哭中怒喊出兒時對媽媽的憤怒⋯
妳根本就不懂我！
妳也不想理解我！
妳憑什麼管我啊！
妳在乎過我的感受嗎！？
妳知道我有多孤單痛苦嗎！？
我憎恨妳也憎恨這個世界！
這世界上根本沒有人懂我的心情⋯
我總是孤獨一個人
活著的意義到底是什麼？
我死了算了⋯
反正一點也不快樂⋯
這波宣洩感受到強大情緒流動，我用2號花晶&氣結釋放彩油輔助生殖輪釋放，腰椎與兩側區塊都感到熱熱的。
原來對媽媽的憤怒仍未清理完，我阻斷壓抑了這部分的傷痛，也意識到對外境與對自己的防禦心，很害怕面對內心與不完美的自己，至今身心都仍本能對媽媽的腳步聲或叫我的聲音下意識起焦慮及恐懼感，現在我選擇面對一切。
補充：
前導課看同時們說流淚，當時都想說有那麼誇張嗎？
我一直以為我是麻瓜，但很訝異透過老師引導，我一次一次的與自己原生家庭的和解，然後在身體上感受到變化。
⭐️靜雯療癒師回應：
親愛的，您好～我是靜雯學姊，看到妳寫到使用2號花晶以後的身體感受，及突然明白原來對媽媽的憤怒尚未清理完。
我想提供你一些線索：過去是否也為了療癒關係，而做了很多的看見與努力（例如：釋放、清理、療癒等），而裡面有一個狀態是否就是「哪一天我才可以完全不受到情緒干擾，不再對父母感受到憤怒，不再被情緒給綁架，我所做的努力就是為了要成為完美無瑕的存在（我不該再有憤怒感）」？
請你再一次從這個點幫自己深入進去。
當我們帶著創傷信念時，我們所做的一切也會顯化創傷，例如：期待著療癒以後就不會再經驗到創傷凍結，裡頭就有一個完美主義，如果我夠完美了～父母就會愛我了～如果我夠好了～我就值得擁有愛了～
於是，苦苦追尋著完美無瑕，繼續切割自己身為人，都會擁有的情緒感受，甚至不願意看見那些黑暗面向的自己⋯⋯這些也都完全沒有問題，因為身心覺察會讓我們不得不為自己負責，於是看見追求完美的背後，妳也會發現那根本就是自我毀滅，而我們可能也無法馬上告訴自己就不追求完美了～
那該怎麼辦呢？啊！不怎麼辦！就繼續持續的回到我們的身體，每天給自己足夠不中斷的15分鐘，去溫柔觸碰身體，觀察身體，用步驟去養成基本功（資料庫比對），把專注力回到身體上，一次一次地重新用自己的雙手，把自己一點一滴的愛回來❤️
進入身心覺察的學習，那是打破過去我們已知的模式，真正的以身體為老師，重新地用一個前所未有的觀點學習。
妳可以允許仍舊害怕媽媽腳步聲的自己，你在媽媽面前就只是一個孩子而已，身心覺察不是要我們去改變別人，是利用身體連結內在心靈的過程，幫助我們去釋放我們以為過去，但根本還沒過去的創傷印記，我們是讓現在的自己，生出力量，帶著過去的自己一步一步從黑暗的房子，走出來重見光明。這個過程會是辛苦，也是我們早就迴避許久的，所以當妳覺得恐懼與疲累的時候，就再問自己～是不是真的想要改變呢？如果是，就回到自己身上，不讓恐懼的聲音淹沒自己，最好的方法真的就是回到身體唷❤️』
4️⃣ 學員分享：持續練習身心覺察，我的生命轉化會更大
『我在上課前兩天，就開始經歷好轉反應，：髖骨異常的痛， 加上膝蓋無力及身體右側肋骨疼痛。
尤其是采榛老師要求上課要坐姿端正、 腳踏實地時， 我的髖骨跟肋骨更痛了，都在釋放內在的心痛。
開課到現在三天， 我的髖骨跟肋骨的痛感已經減少很多！除了覺察到自己在原生家庭的凍結創痛外， 另外加上花晶的能量， 轉化速度真的蠻快的。
在我跟隨課程引導、使用1號花晶後， 身體開始搔癢感， 我知道是我的內在的憤怒正在釋放，我看到了自己曾經受過的傷痛。
因為身體覺察加上輔助工具， 情緒的釋放最明顯的結果是我身體也舒服了。
我從課程開始就有一個深深的悲傷， 在課程中那個悲傷感是一直持續的，我知道自己第一脈輪行動力的兩極失衡，我一直以來我是那個快狠準到大家認為我很成功的人。但這幾年我的右側部位的疼痛， 我知道我需要釋放印記， 不然， 舊傷總是舊態復萌。
另外聽到老師第一脈輪的性覺察，我在原生家庭不被認可， 多次被媽媽抱怨如果是男生有多好？ 這樣的創傷凍結， 造成我內在非常需要被愛， 匱乏的愛讓我必須用食物填滿自己。 Review完第一脈輪的狀況， 這兩天也很神奇的不再一直找東西吃， 吃東西適當即停，也願意給先生抱抱。
一直以來先生的熱情總是讓我很害怕，我一直以為只要我的身形不好， 就可以躲開我先生的愛， 然後在自己的保護傘下，但真相其實是我害怕接受愛、害怕被愛、覺得自己不值得，我只要不採取行動甚至擺爛、我就是安全的。
這兩天， 我跨過我自己認為的舒適圈， 不再為自己找藉口， 持續能夠控制自己吃東西的慾望，然後保持幾分空腹，我覺得我自己很棒。 也不再害怕先生的抱抱跟親親💋了。
我相信持續練習身心覺察，我的生命轉化會更大，一切只會變得很好。
于茵療癒師 銜尾蛇∞Ouroboros 回應：
親愛的，謝謝妳的分享❤️這一屆才開課三天，妳就能為自己重新選擇（不再為吃找藉口），突破身體慣性，為妳開心👍🏻👍🏻👏🏻👏🏻
關於【暴飲暴食、忍不住想吃、不餓卻一直嘴饞 】的狀態，是屬於【心理性飢餓】 ，它發生在《 下腹部＝第二脈輪＝對母愛的長期失落 》，當內在面對「母親／愛」有著「慾求不滿」的羞憤：「生殖／婦科／泌尿系統」也很容易發炎。
這部分邀請妳在第二脈輪的單元，透過身體、身心對應，為自己深入：
① 當媽媽抱怨如果是男生有多好，爸爸就不會外遇，妳的感受是什麼？
而這是否影響妳怎麼看待自己（女性身分）？
👉🏻👉🏻👉🏻妳的生殖／婦科／泌尿系統好嗎？會經常發炎或有過相關症狀嗎？
② 面對先生，是否害怕被靠近（太熱情）但又渴望靠近（怕被疏離）呢？這部分，這感受像妳面對媽媽還是像面對爸爸呢？
👉🏻👉🏻👉🏻 妳得皮膚好嗎？會不會經常性得搔癢呢？
③ 以為身形不好，就可以躲開愛，真相是害怕接受愛，這部份得看見非常好，從這邊再深入
👉🏻👉🏻👉🏻 當面對身形不好的自己，是否感覺羞愧（我不夠好）？
👉🏻所以我是用吃來讓自己維持羞愧的身形（←自己持續創造），好讓我有理由可以去推開愛（先生）。
接著「一直以來我是那個快狠準， 大家認為成功的人， 但這幾年我的右側部位的疼痛」👉🏻👉🏻👉🏻 第一脈輪-第三極失衡，連線 第三脈輪-第二極失衡肝膽失衡，直接對應到妳「右肋骨疼痛」的釋放。
這部分邀請妳在第三脈輪的單元，透過身體、身心對應，為自己深入：
① 妳的肋骨是右邊較凸還是左邊較凸呢？妳能允許自己表達悲傷、脆弱、無助的情緒嗎？
② 從上述對比回原生家庭，這模式像妳的父親還是母親呢？ 而妳和伴侶的相處，與妳父母的有相似之處嗎？
以上從妳有提到的身體症狀部份給予妳延伸提問，期待妳後續的覺察❤️』
🌟因為字數限制，只截取數則學員真實課後分享。
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